电脑皮肤病怎么预防

　　电脑皮肤病怎么预防？电脑开始普及，而且每家每户基本上都有电脑，我们的生活、工作、购物等也都离不开电脑。而电脑在给大家带来方便的同时，却也给肌肤带来了辐射。很多整天都面对电脑工作的人都慢慢感觉到皮肤越来越糟糕，甚至是出现皮肤沉暗、色斑、毛孔粗大、粉刺、黑头等问题，这种状况被称为“电脑皮肤病”。

　　电脑皮肤病出现的病因：

　　1、电脑的辐射主要就是由α、β、γ这三种射线所组成的，可以导致失眠、多种皮肤病、疲劳、头痛、孕妇流产、白血病等多种的症状，对于人体作用还会导致机体突变。电脑所产生的辐射还会导致眼睛干涩，黑眼圈生成，并让这些症状逐渐的加重。

　　2、电脑在开机状态下所产生的静电对于皮肤的杀伤力很大。静电作用会导致荧光屏表面吸附很多空气当中的粉尘以及污物。人如果跟电脑的距离近在咫尺，大量的灰尘将会落在皮肤上，令皮肤的毛孔出现堵塞，成为痘痘“滋生地”，同时也会吸附了肌肤表层的水分，令表皮出现脱水。而皮肤发干，则有可能会导致光敏性皮肤病：皮肤上开始出现小红疹或是红斑。

　　关于电脑皮肤病的预防：

　　1、尽量避免长时间来使用电脑，可以每隔两个小时左右，起来活动一下自己的身体。

　　2、在电脑关机之后，有一项关键的任务就是洁肤，用温水在加上洁面液的清洗面庞，把静电吸附的尘垢通通都洗掉，然后再涂上温和护肤品，能够减少伤害。

　　3、经常饮用绿茶，绿茶当中的茶多酚存在很强的抗氧化作用。但需要注意的是，每月生理期来临的时候和怀孕期都不宜饮用浓绿茶。

　　4、注重增加皮肤的水分，天天要 充足的饮水，坚持使用一些保湿爽肤液，防止脸上的水分出现流失。

　　5、桌上可以放置绿色小植物，能在一定程度上吸收电脑辐射，比如说仙人掌。对着电脑过长时间，看下绿色植物，还能缓解眼睛疲劳。

　　6、长时间盯着电脑，眼睛会感觉到疲劳刺痛，眼睛周围会变得干燥并生出细小皱纹，应注意选择合适眼膜或是眼霜随时使用。

　　温馨提醒：在电脑前呆的时间过长致使光滑的肌肤受到“电脑皮肤病”的侵害，所以大家要合适控制电脑的使用时间，并在患上电脑皮肤病的时候，及时采取治疗，来维护皮肤的健康。更多关于皮肤病的疑问，可以与皮肤科的在线医生交流。