得了毛囊炎，治疗的方法主要包括药物治疗、物理治疗以及日常生活管理等多个方面。以下是具体的治疗建议：
一、药物治疗
局部用药：
对于轻度的毛囊炎，使用碘伏消毒液擦拭患处，以减少细菌的滋生。
外用抗生素药膏，如奥络夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏等，这些药物可以直接涂抹在患处，以杀灭细菌并减轻炎症。如果是由真菌感染引起的毛囊炎，可以在医生的指导下局部涂抹硝酸咪康唑乳膏、酮康唑乳膏等药物进行治疗。
口服药物：
对于中度或重度的毛囊炎，除了局部治疗外，可能还需要口服抗生素，如希舒美阿奇霉素片、阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯胶囊等，这些药物可以帮助控制感染，避免炎症扩散。
如果外涂药物效果不太明显，可以遵医嘱口服盐酸特比萘芬片、伊曲奈唑胶囊等药物进行治疗。
二、物理治疗
光动力治疗：通过光动力疗法，可以促进局部血液循环，加速炎症的消退，帮助皮肤恢复健康。
超短波照射、紫外线照射：这些物理疗法也可以促进炎症消退，加速病情恢复。
三、日常生活管理
保持皮肤清洁：毛囊炎通常由于细菌感染等原因所致，建议患者在日常生活中要保持皮肤的干爽和清洁，尽量穿着舒适透气的内衣，避免搔抓患处，以免加重感染。
饮食调整：患者应养成清淡饮食习惯，避免食用辣椒、葱等辛辣刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，有利于缓解病情。
规律作息：保持规律的作息，早睡早起，有利于病情快速恢复。
适当锻炼：适当进行体育锻炼，可以增强体质，提高身体免疫力，有助于毛囊炎的治疗和预防。
四、手术治疗
如果患者的毛囊炎较为严重，出现炎症性浸润现象，甚至发展为痈或疖，需要在医生的操作下，通过局部切开引流术、全切手术等手术方式进行诊治。手术后还要加强对局部皮肤的护理，防止发生感染。
五、注意事项
患者在治疗过程中，应密切关注病情变化，如症状持续加重或出现新的症状，应及时就医。
用药前应咨询医生或药师，了解药物的用法、用量及注意事项，避免盲目用药。
保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于毛囊炎的治疗和预防。
总之，得了毛囊炎应及时就医，在医生的指导下选择合适的治疗方法，并加强日常生活管理，以促进病情的恢复。
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