长青春痘多喝水有用吗

　　很多女性们自工作压力大,时间长都忘记了如何去护肤,保养自己的面部，提醒大家这样是不好的，应该多注意保养，远离青春痘,那么长青春痘多喝水有用吗？

　　长青春痘多喝水有用吗

　　青春痘需要注意深度清洁肌肤是关键，选择泡沫丰富、成分温和的洁面产品,早晚用温水清洁面部，干净的毛巾轻轻吸干水分忌用力擦脸,避免毛巾中纤维划伤细胞组织.痘痘特殊护理，合适的祛痘产品保护痘痘.护肤后适量苦参本草净螨膏,涂于脸上长痘痘的部位按摩两分钟，含清热杀菌的中药成分,苦参的除螨抑菌性消灭脸上的痘痘好帮助.

　　3饮食中要注意远离辛辣油腻的食物,多吃低脂肪、高蛋白食物,食物对于增强血管壁韧性和弹性,改善微循环有好处，多摄入一些牛奶及新鲜的蔬菜，以增强皮肤抵抗力.水是肌肤美丽健康的保证,当肌肤中水分充足吸收加在肌肤表层的营养成分，体内缺水，水分为满分的保湿霜很难实现保湿效果.

　　重庆朝天门医院医师告诉大家，青春痘要注意的问题有很多，基础护肤是很重要的不要没有时间来护理，如果如上的护理还是没果，就需要尽早到正规医院治疗。