额头上的痘痘该怎么调理?

　　额头上长痘痘代表心火旺、血液循环有问题；也代表了肝脏排毒功能不佳，所以如果大家认真的话，就会发觉，夏天额头上的痘痘是较严重的，在做额头痘痘的调理工作的时候，要留意以下几点：
　　1、额头上长痘痘的调理工作，首先要从个人卫生习惯抓起，尽量不要用手去碰脸，因为手会把细菌带到脸上，同时，刘海不要留太长，夏天出汗多，汗湿的头发贴在额头上就很轻易产生细菌，加上汗液对皮肤的刺激，额头上就很轻易出痘痘。
　　2、忌食辛辣油腻之物，多吃绿色的食物，像蔬菜、水果，还要多喝水，有利于解毒。早晨没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠。
　　3、切忌熬夜。熬夜是美肌的天敌。如果睡前在电脑面前工作、游戏，在关电脑之后一定要再洗次脸。
　　4、多吃含维生素的蔬菜水果。维生素A能促进上皮细胞的增生，可调解皮肤汗腺，消除粉刺。维生素B2能维持人体激素平衡，对皮肤有爱护作用。
　　以上就是医师的详细介绍，如果您是青春痘患者，请及时到正规皮肤病医院进行治疗，以免错过较好治疗时机，造成严重的后果。如果您还需要了解一些其他有关青春痘的常识，欢迎您咨询我们的在线医师，我们会为您详细的解答。