脸上青春痘怎样进行护理

　　脸上青春痘怎样进行护理？重庆皮肤科医院提醒，青春痘对我们非常熟悉，发病人群是非常广泛的，很多青少年男女常年这种疾病的困扰，很重要的原因就是患病未及时进行护理，致病情越来越严重，变得难以治疗。

　　重庆皮肤科医院医师建议大家采用下列方法来护理：

　　1.注意清洁皮肤正确的方式：油性皮肤面部皮肤的油脂清理很重要，每天多用热水洗几次脸，选用硫磺香皂等抑制皮脂分泌的香皂，在鼻翼部位的皮肤应该清洗。

　　2.多食用水果蔬菜利于减少皮脂分泌和促进痤疮愈合水果和蔬菜更要吃，如：苹果，梨，西红柿，冬瓜，苦瓜等，注意象荔枝，橘子等高糖的水果应该少吃。

　　3.青春痘的脂栓的排除有利于痤疮的愈合，不提倡用手和器械机械挤压，挤压后很容易造成脂栓挤入真皮层内造成深层炎症，易留下色素沉着和斑痕，斑痕体质的人们来说更需要如此。

　　4.每天运动的习惯，适度运动可促进新陈代谢，身体及肌肤都有良好效果，但不要5分钟热度持之以恒，注重长时间量的积累。

　　重庆皮肤科医院上述的介绍，希望对于大家能够提供积极的参考和帮助，青春痘护理工作是非常重要的。有些症状较轻的青春痘，注意采取正确的护理方式，坚持一段时间的话，不用治疗就会自愈。