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重庆朝天门医院医师介绍,当经过一个夜晚之后,早上起床照镜子的时候发现,脸上出现了许多痘痘,十分害怕自己的形象被他人发现,从而选择用手挤压,想要消除这些症状,从而想不到症状越来越严重,当很多人面对脸上的痘痘,往往是不知道该怎么办才好,其实对待青春痘,治疗是一定的,但是在治疗的同时,还需要做好护理工作。
长了青春痘如何护理?
1.切记不要挤压。
出现痘痘以后,不要擅自用充满细菌的手去触摸,要及时的纠正一下坏习惯,脸上出现了痘痘,较好不可以用手去进行一下,一旦弄破了皮,极易导致细菌侵入,引起皮肤炎症,较后变成疤痕或是色素沉着,毁坏面部容貌。
2.学会健康的饮食。
在饮食上要做到科学饮食,选择合理的饮食方案,饮食一定要均衡,多食用些新鲜的瓜果蔬菜,保持身体的合理需求,但是诸如:高度富含脂肪的食物、糖类及辛辣刺激类的食物,一定要少食用,以免使得痘痘出现的更多。
3.保持面部清洁度。
使用温水进行清洗,因为温水可以起到清洗面部多余的油脂的情况,同时还有利于皮脂的分泌,选择无刺激的洁面产品,但是要记住的是,选择的时候,要选择温和、无刺激的类型,以免刺激肌肤,加重痘情。
温馨提示:建议大家出现青春痘以后,要了解一些科学的护理方法,不要擅自使用一些偏方来处理,以免容易造成刺激皮肤结构,应尽快到、正规的医院进行系统化的治疗,这样才可以确保不会留下难看的痘印。
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