微量元素钙锌铁铜与脱发关系密切

　　微量元素钙锌铁铜与脱发关系密切
　　人体内含量甚微、低于体重0.01％的那些元素，称为微量元素。尽管人体内的钙锌铁铜等微量元素含量很少，但对人体健康却起着非常大的作用。它们做为酶、激素、维生素、核酸的成分而参与生命的代谢过程。
　　其中钙锌铁铜几种微量元素与头发生长发育紧密相关：
　　一) 钙
　　①成人正常值：男988.3(µg/g) 女
　　②儿童正常值：男813.2(µg/g) 女
　　钙（ca）是人体中的矿物质较丰盛的一种微量元素，对心脏、神经、肌肉、皮肤、毛发以及骨骼和牙齿的健康极为重要。灰白发人群一般都是含钙量很低。
　　二) 锌：
　　①成人正常值：男124.3(µg/g) 女
　　②儿童正常值：男110.0(µg/g) 女
　　锌（zn）是有着广泛的生理功能的一种微量元素， 锌（zn）是300多种酶的不可缺少的因子，在核酸合成、蛋白质合成和结缔组织的形成中起着重要作用。
　　头发锌含量降低的可能是人体内锌贮备缺乏，但头发漂白和电烫也会使头发锌含量降低。白发老人即使锌状态正常，头发锌含量也略有降低。锌摄入不足、对锌吸收或利用受损以及某些锌代谢性疾病皆可造成锌缺乏。经研究证实，缺锌后可形成白发或头发生长不良。
　　许多抗头屑香波均含有锌，锌缺乏者由于头屑过多而大多使用这类香波。严重缺锌时蛋白质合成受损，头发生长速度减慢，会造成锌在头发中过度累积，故严重营养不良者头发锌含量升高而不是降低，补充锌可使头发锌含量恢复正常。
　　三) 铁：
　　①成人正常值：男38.20(µg/g) 女
　　②儿童正常值：男32.05(µg/g) 女
　　铁（fe）是体内几类基础代谢过程必不可少的辅助因子，是全身输运氧的血红蛋白的必需组分，也是贮存铁的铁蛋白和血铁黄素的组分，含铁的酶在输运中起着重要的作用。经研究证实，缺铁轻则使毛发生长受阻，重则引发斑秃及大面积脱发。
　　四) 铜：
　　①成人正常值：男10.10(µg/g) 女
　　②儿童正常值：男11.85(µg/g) 女
　　铜（cu）是许多酶的必需成分，有助于促进铁的吸收、维持心血管系统的完整性和正常的免疫功能。
　　头发铜含量降低表明可能存在铜缺乏。成年人在正常饮食情况下不致引起铜缺乏症，但在肠道营养吸收利用障碍、肾脏病变等状态下可能会出现铜缺乏。经研究证实，缺铜可使毛发枯燥变黄。
　　重庆朝天门医院医师重要提示：
　　无论是脱发（斑秃或脂溢性脱发）、白发，在治疗过程中千万不能忽视微量元素这一重要指标。