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预防斑秃有哪些比较好的方法?一般来说,斑秃是由脱发引起来的,就是脱发如果总是不去治疗的话,就会引起斑秃,临床发现今年得斑秃的人是越来越多,重庆朝天门医院希望大家能引起重视,做好预防工作,那么,预防斑秃有哪些比较好的方法?
预防斑秃有哪些比较好的方法:
(1)像现在夏天外出时,就要戴好遮阳帽、或者是撑把遮阳伞,不要让紫外线直接照射到头皮上,夏天正中午的时候较好不要外出。
(2)生活要养成好的规律,好的习惯,还要注意劳逸结合,工作,学习都不要太累了,不要经常性的熬夜,每天保证充足的睡眠,这个对预防斑秃是很有用的。
(3)要少去染发、烫发、还要少用吹风机吹头发,在不得不吹的情况下,将头发吹到八分干就可以了。
(4)洗头、洗澡都不能太频繁了,根据季节的不同,每个星期洗1到2次就好了,洗的时候双手指可以按摩擦头皮,不要用指甲搔抓,防止损伤发根,不要用碱性强的洗发用品,一定不要有洗发水残留在头发上。
重庆朝天门医院医师表示,如果发现自己有严重脱发的情况时,一定要快去治疗,防止引起斑秃,脱发属于皮肤疾病里面的一种,所以要治的话要去皮肤科医院治疗。
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