雀斑生活中如何预防呢

　　重庆朝天门医院医师介绍，雀斑的形成，是因为经脉不通，导致瘀血内停、阻滞不畅，心血不能到达皮肤颜面、营养肌肤，而皮肤中的代谢垃圾、有害物和黑色素，那么，雀斑生活中如何预防呢？下面看看医师的详细介绍。

　　雀斑生活中如何预防呢？

　　1、保持心情舒畅愉快;避免忧思抑郁的精神状态。

　　2、多食富含维生素C和维生素E的新鲜水果和蔬菜。

　　3、切忌随便使用药物点涂;使用的祛斑产品必要时请在医生指导下合理用药。

　　4、平时应避免过度的日光照射更应避免过度的日光暴晒尤其夏季更应注意外出应遮阳或使用防晒霜。

　　5、忌食光敏性药物及食物如：补骨脂素甲氧补骨脂素、芹菜、白萝卜、香菜等。

　　温馨提示：以上就是朝天门医院医师的详细介绍，内容是关于“雀斑生活中如何预防呢”希望本文对您有帮助，如果您还有什么不明白的地方，欢迎您点击在线医师咨询，在此，祝您身体健康。