额头上，长痘痘的原因有哪些

　　重庆朝天门医院医师介绍，很多人额头上都有青春痘，然而额头上长痘痘的患者很郁闷，不知道为什么长了痘痘，那么，额头上，长痘痘的原因有哪些呢？下面请医师介绍一下。

　　额头上，长痘痘的原因有哪些呢？

　　1、勿挤压痘痘，长了痘痘人们都会不自觉的挤压或者抠抓，这样一来会发生细菌感染炎症扩散，很容易导致出现瘢痕，一旦形成瘢痕将难以去除。

　　2、多吃一些富含维生素的蔬菜和水果，少吃含有动物脂肪和高胆固醇的食物，比如奶油、蟹黄、内脏、骨髓等。少吃盐，食盐过多会使皮肤变成粗糙，而且还可能增加血容量给心脏增加负担，多喝水保持胃肠的畅通，及时排除体内的毒素。

　　3、注意刘海，有些人喜欢刘海，但是刘海如果不干净会对额头的皮肤造成刺激，尤其洗头发时洗发水没有冲干净残留在刘海的发迹处会使额头部位受到刺激，所以额头上长痘痘的患者要小心刘海和洗发水的刺激。

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